10月15日下午，我校2019年大学生心理健康教育宣传月于西校区崇德楼报告厅正式开幕。此次活动由学生处心理健康教育咨询中心主办，以“健康青春你我，奉献伟大祖国”为主题，宣传心理健康知识，引导大学生把自我发展与时代呼唤相结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，心怀梦想，健康成长。副校长盛宾、学生处主要负责人、各学院心理健康教育负责老师参与了此次活动。

副校长盛宾为开幕式致辞，他对本次宣传月的开展做了重要指示，对各位同学未来人生提出了殷切期望。随后，郑州大学葛操教授从什么是催眠、科学解析催眠、实施催眠的过程与步骤、科学催眠与心理健康四个方面为大家普及了催眠知识，运用丰富的案例和大量的实操为大家揭示了催眠的原理——暗示，提醒大家在日常生活中要运用积极正面的暗示替代消极负面的暗示，塑造自信、健康、积极向上的人生态度。

隆重的开幕式活动虽然结束了，但2019年大学生心理健康教育宣传月才刚刚开始。本次心理健康宣传月将开展一系列丰富多彩的活动，使同学们释放堆积的压力，了解掌握维护心理健康的原则、方法和途径，不断完善自我，同时把所学所感运用到日常生活中，培养健全人格，加强自我调节能力，在遇到困难时能及时求助学校心理健康教育咨询中心或其它专业心理咨询机构。